2)Als je een koek hebt, breek je een stuk af en geef je dat aan je vriendin. Zelf eet je het kleinste stukje op. Zij is blij met het stuk, en ze kan niet zeggen dat je niet hebt gegeten!

3)Eet alleen als er iemand bij is.

4)Maak je bord vies, zo lijkt het voor je ouders alsof je hebt gegeten. Maak zo nu en dan een boterham en laat die zien, mochten je ouders achterdochtig worden.

5)Draag wijde kleding.

6)Als mensen vreemd naar je kijken, zet dan je buik uit.

7)Heb het niet te veel over lijnen, calorieën etc.

8)Als je niet meer ongesteld bent, gooi dan af en toe eens een maandverbandje op tampon weg, dan lijkt het alsof er niets aan de hand is.

9)Voor de mia's: Draag pleisters over je knokkels, dan zullen ze niet zien dat je overgeeft.

10)Als iemand zegt dat je anorexia zou hebben, zeg dan heel verontwaardigd dat slanke mensen tegenwoordig heel snel veroordeeld worden, en hoe vervelend het voor jou is als iedereen dat steeds maar zegt.

11)Wis de geschiedenis van je computer! Je ouders hoeven niet te zien dat je op pro-ana sites zit. Ga daarna nog wel naar wat andere sites, anders valt het op.

12)Doe een spreekbeurt over anorexia en vertel hoe slecht het wel niet is.