Natuurlijk heb je ook mindere tijden, geen zorgen, hier wat tips om toch een beetje motivatie te hebben.

Schrijf 100 keer, 'Ik mag niet eten' of 'Ik ben dik' op dan lees je het nog eens door en misschien heb je dan wat meer vertrouwen erin.

Kijk op google naar hééle dikke mensen, en naar hééle dunne mensen, welke wil je liever?...

Bedenk dat je bij elke hap weer een gram zwaarder wordt.

Dun zijn is belangrijker dan gezond zijn.

Dunne meiden, krijgen meer sjans dan dikkere meiden(BEWEZEN)

Als je opgeeft, stel je heel  PRO ANA teleur, en dat zijn zeker 200 mensen!

Als je een vreedbui/kick hebt of net gehad hebt, spuug je het uit!

Lees de brieven van ana